Hier werden nicht nur die Mamas fit gemacht!
Dieser Kurs richtet sich an alle, die nach der Rückbildung mit Musik und guter Laune zusammen mit Ihrem Baby Ihren Beckenboden und die Rückenmuskulatur stärken möchten.
Wir arbeiten an unserer Körpermitte, der kompletten Körpermuskulatur und schöpfen Kraft und Ausdauer.
Gleichzeitig fördern wir die Kleinen mit sportlichen Kreistänzen musikalisch. Wir machen Kniereiter und Fingerspiele aus meinem großen Repertoire des Musikgartens!
Dieser Kurs ist eine Kombination aus meinen Sportkursen und der musikalischen Früherziehung.
Kursleitung: Nathalie Schillinger
Ort: radofine Stube
Termine 2023:
Kurs 1 21.09.-26.10.23 (6x) 10.30 bis 11:30 Uhr
Kurs 2 09.11.-14.12.23 (6x) 10.30 bis 11:30 Uhr
Kosten: 98€
Anmeldung und Fragen: www.pilates-radolfzell.de, www.nathalie-schillinger.de
Anmeldeschluss 12.08.23