Ein glücklicher Rücken kommt nicht allein. Rückenschmerzen dauerhaft loswerden. Beweglichkeit und Körperfreude neu entdecken.
Plattfüße, X- oder O-Beine, ein gekipptes Becken, ein eingefallener Brustkorb, hochgezogene Schultern und Schlüsselbeine fordern vom Rücken ihren Tribut.
Die Folge sind Schmerzen und Deformationen der Wirbelsäule.
CANTIENICA® Körper in Evolution lehrt Sie, Ihren Rücken bewusst aufzurichten und die Wirbelsäule von Steißbein bis Atlas gerade auszurichten. Die gezielte Aktivierung von Beckenboden und Zwerchfell hilft Ihnen dabei.
CANTIENICA®-Rückentraining optimiert Ihre Haltung, macht Ihren Rücken schmerzfrei und beugt dem Verschleiß von Wirbelkörpern und Bandscheiben vor. Lernen Sie Ihren Rücken von einer neuen Seite kennen: kraftvoll, reaktionsstark, beweglich! Dieser Kurs ist kein Präventionskurs der gesetzlichen Krankenkassen.
Kursleitung: Sabine Holzer
Ort: radofine Stube
Termine: Der Kurs findet das ganze Jahr über statt. Weitere Informationen hierzu erhalten Sie direkt bei Frau Holzer.
Kursgebühr: 165,- €
Infos und Anmeldung:
Homepage: www.cantienica-radolfzell.de
Mail: cantienica-radolfzell@web.de
Tel.: +49 7732 802088 und +49 174 9225820
