Ein glücklicher Rücken kommt nicht allein. Rückenschmerzen dauerhaft loswerden. Beweglichkeit und Körperfreude neu entdecken.
Plattfüße, X- oder O-Beine, ein gekipptes Becken, ein eingefallener Brustkorb, hochgezogene Schultern und Schlüsselbeine fordern vom Rücken ihren Tribut.
Die Folge sind Schmerzen und Deformationen der Wirbelsäule.
CANTIENICA® Körper in Evolution lehrt Sie, Ihren Rücken bewusst aufzurichten und die Wirbelsäule von Steißbein bis Atlas gerade auszurichten. Die gezielte Aktivierung von Beckenboden und Zwerchfell hilft Ihnen dabei.
CANTIENICA®-Rückentraining optimiert Ihre Haltung, macht Ihren Rücken schmerzfrei und beugt dem Verschleiß von Wirbelkörpern und Bandscheiben vor. Lernen Sie Ihren Rücken von einer neuen Seite kennen: kraftvoll, reaktionsstark, beweglich! Dieser Kurs ist kein Präventionskurs der gesetzlichen Krankenkassen.
Kursleitung: Sabine Holzer
Ort: radofine Stube
Weitere Informationen, Termine (laufend) & Anmeldung:
Tel.: 07732 / 802088 oder 0174 9225820
Mail: cantienica-radolfzell@web.de
Homepage: www.cantienica-radolfzell.de
