Yoga

Yoga, der Weg zur Gesundheit und Lebensfreude: macht stark, beweglich, frisch und entspannt, bringt Energie, Ausdauer und Ausgeglichenheit, erfüllt mit Zuversicht und Optimismus.
Yoga – der Weg zur inneren Freiheit! 
Yoga dehnt und stärkt nicht nur die Muskeln, sondern hat auch eine stressreduzierende Wirkung: Regelmäßiges Üben kann den Blutdruck senken und wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus. Der Begriff Yoga bedeutet „Vereinigung“ und „Integration“ von Körper und Seele.